تاثیر تعمق همراه با تمرکز بر روی خلاقیت با افزایش انعطاف ادراکی
با در نظر داشتن اهمیت خلاقیت در جامعه، ما باید این موضوع را مشخص کنیم که تفکر خلاقانه را چگونه می توان بهبود بخشید. رابطه ی بین تعمق و افزایش خلاقیت، توسط نویسنده های مختلفی ارائه شده است ؛اما، دلیل این که چرا ین تعمق منجر به افزایش خلاقیت می شود، خیلی معلوم نیست. هدف این مطالعه بررسی مکانیزم های زیر لایه ای سبک های مختلف تعمق بر روی عملکرد خلاقانه می باشد. یک نمونه از افراد غیر دانش آموز در این برنامه مورد استفاده قرار گرفته اند و آزمایش ها خارج از محیط آزمایشگاهی انجام شده است تا اعتبار خارجی این آزمایش ها، به بیشترین مقدار خودش برسد. دو گروه از مفراد شاغل در زمینه ی تعمق با تجربه ی کافی، جلسه های تعمق را انجام دادند ( تعمق به روش آگاهی کامل ذهنی یا تمرکز). خلاقیت شرکت کننده ها و میزان انعطاف ادراکی آن ها قبل و بعد از جلسه های تعمق اندازه گیری شد. یافته های فعلی نشان می دهد که این تعمق می تواند منجر به افزایش عملکرد خلاقانه شود، و این تاثیر فارغ از سبک تعمق ایجاد می شود. جالب است که تنها روش تعمق همراه با تمرکز منجر به افزایش در انعطاف ادراکی می شود. توضیحات احتمالی مرتبط با این موضوع را در این مقاله ارائه می کنیم.
Given the great importance of creativity in society, it is worth investigating how creative thinking can be enhanced. The link between meditation and enhanced creativity has been proposed by a number of authors; however, the reason why meditation leads to an increase in creativity is not clear. The current study aims to investigate the underlying mechanisms of different meditation styles on creative performance. A nonstudent sample was used and the experiment took place outside of the lab environment to maximize external validity. Two groups of experienced meditation practitioners performed a meditation session (either mindfulness or concentrative meditation). Participants’ creativity and cognitive flexibility were assessed before and after the meditation session. The current findings demonstrate that meditation increases creative performance, irrespective of meditation style. Interestingly, only concentrative meditation led to an increase in cognitive flexibility. Possible explanations are discussed.
روش ها
مشارکت کننده ها
روند و طراحی
معیار های خلاقیت
نتایج
AUT – شاخص های خلاقیت
AUT – شاخص های انعطاف پذیری ادراکی
شاخص سلاست – AUT
شاخص های TCT-DP
مباحث
محدودیت ها
جمع بندی و جهت های تحقیقاتی آتی
Method
Participants
Procedure and Design
Creativity Measures
Results
AUT—Creativity Scores
AUT—Cognitive Flexibility Scores
AUT—Fluency Scores
TCT-DP Scores
Discussion
Limitations
Conclusions and Future Directions
- اصل مقاله انگلیسی با فرمت ورد (word) با قابلیت ویرایش
- ترجمه فارسی مقاله با فرمت ورد (word) با قابلیت ویرایش، بدون آرم سایت ای ترجمه
- ترجمه فارسی مقاله با فرمت pdf، بدون آرم سایت ای ترجمه