اثرات مفید ماساژ درمانی بر خواب زنان پس از یائسگی
چکیده
با افزایش امید به زندگی، بروز تظاهرات ناخوشایند یائسگی نیز افزایش می یابد. اثرات فقدان عملکرد تخمدان شامل کاهش پیشرونده در ترشحات هورمونی استروئیدی، تغییرات اندازه پستان، نشانه های عروقی، اضطراب، افسردگی، و اختلالات خواب می شود. بی خوابی که نتایج فیزیولوژیک دارد و می تواند منجر به افت کیفیت زندگی گردد، در زنان پس از یائسگی شایع می باشد. هورمون درمانی به طور وسیعی برای کاهش نشانه های یائسگی مورد استفاده قرار می گیرد، اما در سالهای اخیر به واسطه گزارش بروز عوارض قلبی عروقی و افزایش سرطان، استفاده از آن زیر سوال رفته است. این بحث منجر به تمایل معنی داری به درمان های غیر هورمونی در بین پزشکان و بیماران گردید. مطالعات قبلی ما اثر مثبت ماساژ درمانی بر نشانه های یائسگی را نشان داده است. ما این فرضیه را کاوش کردیم که ماساژ درمانی از طریق ایجاد تغییرات التهابی و ایمونولوژیک منجر به ایجاد اثرات مفید در زنان پس از یائسگی خواهد گردید. نتایج اخیر حاصل از خود گزارشی پرسشنامه ها، بهبود در الگوی خواب و کیفیت زندگی پس از ماساژ درمانی را نشان داده است. این یافته ها بیانگر اثر بخش بودن ماساژ درمانی برای درمان نشانه های پس از یائسگی به ویژه بی خوابی هستند و اشاره بر این دارد که این یک مسیر امید بخش از تحقیق می باشد.
Abstract
With increases life expectancy, the incidence of undesirable manifestations of menopause has increased as well. The effects of lost ovarian function include progressive decrease in estradiol secretion, trophic changes in the breast, vasomotor symptoms, anxiety, depression, and sleep disorders. Insomnia, which has physiological consequences and can result in a loss of quality of life, is prevalent in women after menopause. Hormone therapy has been widely used to reduce menopausal symptoms, but its use in recent years has been questioned because of the reported risks of cardiovascular events and increased incidence of tumors. This controversy has generated significant interest in non-hormonal treatments among both physicians and patients. Our previous research has shown a positive effect of massage therapy on menopausal symptoms. We explored the hypothesis that massage therapy would produce beneficial effects in postmenopausal women through inflammatory and immunological changes. Recent results from self-report questionnaires have shown improvements in sleep pattern and quality of life following massage therapy. These findings demonstrate the effectiveness of massage therapy for the treatment of postmenopausal symptoms, particularly insomnia, and indicate that it is a promising line of research.
چکیده
1.مقدمه
2.ملاحظات پایانی
abstract
1. Introduction
2. Final considerations
- ترجمه فارسی مقاله با فرمت ورد (word) با قابلیت ویرایش، بدون آرم سایت ای ترجمه
- ترجمه فارسی مقاله با فرمت pdf، بدون آرم سایت ای ترجمه