دانلود مقاله کارآزمایی تصادفی از درمان در مورد سلامت روان عمومی، افسردگی، اضطراب و استرس
چکیده
مداخلات ACT مبتنی بر وب برای دانشجویان دانشکده
مطالعه حاضر
روش ها
مطالب
روش
مداخله
نتایج
نتایج حاصل از فرآیند: اجتناب تجربی
بحث
محدودیت ها
منابع
Abstract
Web-based ACT interventions for college students
The present study
Methods
Materials
Procedure
Intervention
Results
Process outcome results: experiential avoidance
Discussion
Limitations
References
چکیده
سال‌های دانشگاه اغلب به عنوان دوره‌ای بی‌خیال در زندگی یک فرد جوان شناخته می‌شوند، با این حال، تحقیقات نشان می‌دهد که این زمان‌ها برای بسیاری زمان‌های سازنده و چالش‌برانگیز است. هدف از این مطالعه بررسی اثربخشی یک مداخله کوتاه اینترنتی مبتنی بر پذیرش و تعهد درمانی (ACT) برای ارتقای سلامت روان عمومی در بین دانشجویان بود. تا آنجا که می توان تعیین کرد، تأثیر نسخه خودیاری هدایت شده آنلاین (i) تماس با لحظه حال، (2) فروپاشی شناختی و (iii) فرآیندهای خود به عنوان زمینه ACT بر سلامت روان هرگز نبوده است. در یک کارآزمایی تصادفی مبتنی بر دانش آموز مورد آزمایش قرار گرفت. مطالعه حاضر یک کارآزمایی با لیست انتظار تصادفی کنترل شده شامل یک مداخله 3 هفته ای و یک مرحله پیگیری 3 هفته ای بود. از 174 شرکت کننده، 113 نفر در تجزیه و تحلیل قرار گرفتند. معیارهای ورود به مطالعه عبارت بودند از: (1) عدم تشخیص رسمی اختلالات سلامت روان، (2) نداشتن تجربه قبلی از تمرینات ACT، تمرکز حواس یا تمرکز حواس، (3) سن بالای 18 سال، و (4) در حال حاضر به عنوان یک دانشگاه یا ثبت نام دانشجوی کالج. شرکت کنندگان به طور تصادفی به یک مداخله مبتنی بر ACT (N = 87) یا یک کنترل لیست انتظار (N = 87) اختصاص داده شدند. نه محققین و نه شرکت کنندگان نسبت به تکالیف گروهی کور نشدند. معیار پیامد اولیه سلامت روان عمومی (GHQ-12) بود. افسردگی، اضطراب و استرس نیز (DASS-21) و همچنین انعطاف پذیری روانی (AAQ-2) در قبل و بعد از مداخله و پیگیری 3 هفته ای اندازه گیری شد. نتایج نشان‌دهنده بهبود قابل‌توجهی در سلامت روان عمومی در گروه فرآیندهای ACT در مقایسه با گروه کنترل لیست انتظار (005/0 = p، 48/0 = d) در پس از درمان بود اما نه در مرحله پیگیری. هیچ تفاوت معنی داری بین گروه ها در سایر معیارهای پیامد وجود نداشت. نتایج به دست آمده از این مطالعه برخی از پشتیبانی از اثربخشی یک مداخله مختصر مبتنی بر وب ACT برای افزایش سلامت روان عمومی را فراهم می کند. با این حال، هیچ پیشرفت قابل توجهی در مقایسه وجود نداشت، اما روندهایی برای افسردگی، اضطراب یا استرس وجود داشت.
توجه! این متن ترجمه ماشینی بوده و توسط مترجمین ای ترجمه، ترجمه نشده است.
Abstract
The college years are frequently understood as being a carefree time in a young person's life, however, research suggests that these are formative and challenging times for many. The purpose of the study was to examine the effectiveness of a brief internet intervention based on Acceptance and Commitment Therapy (ACT) for promoting general mental health among college students. As far as can be determined, the impact of an online guided self-help version of (i) contact with the present moment, (ii) cognitive defusion and (iii) self-as-context processes of ACT on mental health has never been tested in a student-based randomized trial. The current study was a randomized controlled wait-list trial consisting of a 3-week intervention and a 3-week follow-up phase. Out of 174 participants, 113 were included in the analysis. Inclusion criteria were: (1) no formal diagnosis of mental health disorders, (2) no previous experience of ACT, mindfulness or mindfulness-based exercises, (3) over 18 years of age, and (4) currently registered as a university or college student. Participants were randomly assigned to an ACT-based intervention (N = 87) or a wait-list control (N = 87). Neither investigators nor participants were blinded to group assignment. The primary outcome measure was general mental health (GHQ-12). Depression, Anxiety and Stress were also measured (DASS-21) as well as psychological flexibility (AAQ-2) at pre- and post-intervention, and 3-week follow-up.
Introduction
Recent research from the UK (Tabor et al., 2021) shows that both general mental health and odds of being diagnosable with a psychiatric disorder has increased among 17–24-year-olds. In fact, almost 75% of all serious mental health difficulties seemingly first emerge between the ages of 15 and 25 (Hickie, 2004; Kessler et al., 2005; Kim-Cohen et al., 2003). Although the research by Tabor and colleagues also showed these indicators were lower in students than in non-students of similar age, previous research by Houghton and colleagues indicated that college students may be at particular risk of mental health problems (2012). According to the Royal College of Psychiatrists (RCP) in the UK (2003), the level of mental health problems among third-level students was estimated to continue to rise as a result of stressors such as financial concerns, pressures to excel in their studies, and meeting ever increasing social and personal expectations (Connell et al., 2007; Houghton et al., 2012). This profile of the emergence of mental health difficulties highlights the importance of early intervention, and the provision of a broad range of support services both in student health services and in the wider community.
Results and analyses
An initial sample of 224 people was assessed for eligibility and 50 (22%) were excluded based on inclusion criteria. A further 61 participants (35%) did not respond following randomization. The informed consent letter told participants that they would not be challenged if they withdrew their participation so no analysis of these post-randomization dropouts is possible as their data was deleted. The resulting 113 participants were included in the study and were asked to complete both pre-treatment and post-treatment measures. At follow-up, 101 participants (89% of the final sample) responded to questionnaires. Drop-out analysis revealed no significant differences between drop-outs and completers on any outcome variable at baseline or as time and group interaction between the pre- and post-measure.