دانلود مقاله تاثیر ورزش و مهارت های تنظیمی بر سلامت روان در طول همه گیری COVID-19
ترجمه نشده

دانلود مقاله تاثیر ورزش و مهارت های تنظیمی بر سلامت روان در طول همه گیری COVID-19

عنوان فارسی مقاله: تاثیر ورزش و مهارت های تنظیمی بر سلامت روان در طول همه گیری COVID-19: یک نظرسنجی مقطعی
عنوان انگلیسی مقاله: The effect of exercise and affect regulation skills on mental health during the COVID-19 pandemic: A cross-sectional survey
مجله/کنفرانس: تحقیقات روانپزشکی - Psychiatry Research
رشته های تحصیلی مرتبط: پزشکی - تربیت بدنی
گرایش های تحصیلی مرتبط: فیزیولوژی فعالیت بدنی و تندرستی - روانپزشکی - مغز و اعصاب
کلمات کلیدی فارسی: سلامت روان - ورزش - تنظیم اثر مرتبط با PA - کووید-۱۹
کلمات کلیدی انگلیسی: Mental health - Exercise - PA-related affect regulation - COVID-19
نوع نگارش مقاله: مقاله پژوهشی (Research Article)
شناسه دیجیتال (DOI): https://doi.org/10.1016/j.psychres.2022.114559
نویسندگان: Inka Röseld - Leonie Louisa Bauer - Britta Seiffer - Clara Deinhart - Beatrice Atrott - Gorden Sudeck - Martin Hautzingera - ebastian Wolf
دانشگاه: University of Tuebingen, Institute of Psychology, Department of Clinical Psychology and Psychotherapy, Tuebingen, Germany
صفحات مقاله انگلیسی: 11
ناشر: الزویر - Elsevier
نوع ارائه مقاله: ژورنال
نوع مقاله: ISI
سال انتشار مقاله: 2022
ایمپکت فاکتور: 9.155 در سال 2020
شاخص H_index: 147 در سال 2022
شاخص SJR: 1.656 در سال 2020
شناسه ISSN: 0165-1781
شاخص Quartile (چارک): Q1 در سال 2020
فرمت مقاله انگلیسی: PDF
وضعیت ترجمه: ترجمه نشده است
قیمت مقاله انگلیسی: رایگان
آیا این مقاله بیس است: خیر
آیا این مقاله مدل مفهومی دارد: ندارد
آیا این مقاله پرسشنامه دارد: ندارد
آیا این مقاله متغیر دارد: ندارد
آیا این مقاله فرضیه دارد: ندارد
کد محصول: e16611
رفرنس: دارای رفرنس در داخل متن و انتهای مقاله
نوع رفرنس دهی: vancouver
فهرست مطالب (ترجمه)



مطالب و روش ها



نتیجه گیری


فهرست مطالب (انگلیسی)



Materials and methods





بخشی از مقاله (ترجمه ماشینی)



     سلول های مرتبط با کووید-19 تهدیدی برای سلامت روان هستند. ما میزان شیوع علائم افسردگی، اضطراب عمومی و بی خوابی را در بزرگسالان آلمانی بررسی کردیم. علاوه بر این، ما ارتباط رفتار ورزشی با علائم خاص اختلال را بررسی کردیم و ارزیابی کردیم که آیا مهارت‌های تنظیم تأثیر خاص تأثیر ورزش را بر کاهش علائم افزایش می‌دهد یا خیر.

مواد و روش ها

     داده‌های مبتنی بر نظرسنجی مقطعی جمع‌آوری‌شده در طول اولین قرنطینه ارائه شده است: 4268 بزرگسال پرسش‌نامه‌هایی را در مورد سلامت روان، رفتار ورزش و عوامل سبک زندگی مرتبط با کووید تکمیل کردند. پیامد اولیه افسردگی (PHQ-9)، پیامدهای ثانویه اضطراب فراگیر (PHQ-D) و کیفیت خواب (PSQI) بود. تجزیه و تحلیل رگرسیون خطی چندگانه برای بررسی ارتباط رفتار ورزشی با نتایج انجام شد.


     تجزیه و تحلیل منجر به افزایش علائم پریشانی روانی (موارد احتمالی اختلال افسردگی: 31.2٪، اختلال اضطراب: 7.5٪، اختلال خواب: 43.0٪) شد. تغییر به سمت ورزش کمتر در طول قرنطینه به طور قابل توجهی با سطوح بالاتر افسردگی (t=5.269؛ β=0.077، p<.001)، اضطراب (t=3.397؛ β=0.055، p<.001) و بی خوابی (t) مرتبط بود. =3.466؛ β=0.058؛ p<.001). تنظیم تأثیر مرتبط با فعالیت بدنی (PA) تأثیر ورزش را بر سلامت روان افزایش داد.


      نتایج حاکی از تقاضا برای اقداماتی است که حفظ ورزش را در طول یک بیماری همه گیر ترویج می کند و مقررات تأثیر مرتبط با PA را برای بهینه سازی اثرات ورزش بر سلامت روان بهبود می بخشد.

توجه! این متن ترجمه ماشینی بوده و توسط مترجمین ای ترجمه، ترجمه نشده است.

بخشی از مقاله (انگلیسی)



     COVID-19-related confinements pose a threat to mental health. We investigated prevalence rates of symptoms of depression, generalized anxiety and insomnia in German adults. Furthermore, we explored associations of exercise behavior with disorder-specific symptoms and assessed whether specific affect regulation skills enhance the effect of exercise on symptom alleviation.


     Cross-sectional survey-based data collected during the first lockdown is presented: 4268 adults completed questionnaires on mental health, exercise behavior and Covid-related lifestyle factors. Primary outcome was depression (PHQ-9), secondary outcomes generalized anxiety (PHQ-D) and sleep quality (PSQI). Multiple linear regression analyses were performed to examine the association of exercise behavior with the outcomes.


     Analyses resulted in elevated symptoms of psychological distress (probable cases of depressive disorder: 31.2%, anxiety disorder: 7.5%, sleeping disorder: 43.0%). A change towards less exercise during the lockdown was significantly associated with higher levels of depression (t=5.269; β=0.077, p<.001), anxiety (t=3.397; β=0.055, p<.001) and insomnia (t=3.466; β=0.058; p<.001). Physical activity (PA)-related affect regulation enhanced the effect of exercise on mental health.


     Results suggest a demand for measures which promote the maintenance of exercise during a pandemic and improve PA-related affect regulation to optimize effects of exercise on mental health.


     In March 2020, the coronavirus disease 2019 (COVID-19) had reached all countries of the Western world (Bönisch et al., 2020). To prevent the spread of the virus, Germany followed the recommendations issued by the World Health Organization to enforce restrictions on public life and to promote self-isolation (WHO, 2020): On March 16th, 2020, all federal states declared a shutdown of non-essential businesses. As of March 22, 2020, public gatherings of more than two persons not living in the same household were banned resulting in a (partial) lockdown (22 March - 19 April, with relaxed restrictions extended until 26 April) (Gostin and Wiley, 2020; Robert Koch Institute, 2020).

     While implementing restrictive measures are vital to contain the virus, they also heavily affect daily life and impact mental health (Brooks et al., 2020). A growing body of recent studies investigating the psychological impact of Covid-19 have reported an increase in depressive and anxiety symptoms, as well as an impaired sleep quality in the general population compared to pre-pandemic times (Vindegaard and Benros, 2020). These findings are concerning, as mental illnesses explain 4.9% of overall disability-adjusted life years (DALYS, Global Burden of Disease Collaborative Network, 2019). Apart from the fear of infection, this increase of mental distress may be attributed to financial hardship (Rajani et al., 2016; Richardson et al., 2017), job insecurity (Kim et al., 2019) and unemployment (Stauder, 2019; Theodossiou, 1998) due to the economic consequences of the pandemic. In addition, short-time work, working remotely and the ban of social gatherings might have led to isolation, loss of social support, daily structure, and positive reinforcement (Paul et al., 2009; Santini et al., 2020).


     To the best of our knowledge, this is the first study reporting how COVID-19-related confinements affect mental health in Germany with a special focus on PA-related affect regulation as moderator of the relationship between exercise training and depression, anxiety and sleeping quality. Our study clearly shows that the pandemic had a high impact on mental health resulting in elevated levels of symptoms for depression, anxiety and insomnia. Prolonged periods of lockdowns and curfews with limited possibilities to exercise can pose a significant challenge to remain physically active. A stable amount of exercise and specifically exercise in combination with PA-related affect regulation might yet attenuate the negative mental health consequences.

متغیرهای مقاله




Age (years)

Relationship status

In a relationship



Master or above

Vocational training or bachelor

High school

Secondary school or below

Exercise behavior